Как я изобрёл таймбоксинг
Ранее я уже писал про выделение в календаре focus time. Эта техника работала у меня в целом успешно, но стала появляться неожиданная проблема - я не всегда знал, что и в каком порядке делать в этот период времени.
И тут я подумал: а что, если блокировать себе не целый блок focus time, а конкретные задачи?
Focus time у меня уже работали, в календаре были выделены блоки на каждый день недели. У меня появился новый ритуал: с утра я садился и 15 минут планировал свой день. Я смотрел на свои задачи, планы и записывал прямо в календарь, где и чем я буду заниматься.
Первое, с чем я столкнулся - не успел выполнить задачу в установленный промежуток времени. Решений я знаю два: просто перейти к следующей задаче и доделать потом либо сместить следующие задачи, что-то убрать и доделать сейчас.
Второе - непредвиденные обстоятельства. Решение в сущности такое же, как и в предыдущем пункте: проанализировать и понять, стоит ли что-то делать прямо сейчас.
Третья ошибка - я не закладывал время на отдых. В итоге я перерабатывал и сильно уставал.
В итоге эта техника у меня прекрасно заработала. Я до сих пор именно так планирую каждый свой день (иногда даже выходные, когда много всего хочется сделать). Также сильно уменьшилась прокрастинация, потому что я заранее знаю, что буду делать.
